Review: Deo van ‘Lekker in een potje’

Foto’s door Esmeralda Frederickx

Ik heb altijd een deodorant in mijn kastje op het werk, eentje in mijn sporttas en eentje in mijn badkamer.
Toen ik mij begon te verdiepen in ecologie en duurzaamheid, was dit één van de eerste dingen die ik wilde vervangen door een duurzamere variant. De spuitbussen en rollers die ik nog heb, kan ik opgebruiken met het sporten of op het werk. Maar voor op andere momenten wilde ik niet wachten tot deze op zijn.

Lees verder “Review: Deo van ‘Lekker in een potje’”

Mindfulness: een zweverig gedoe?

Heb jij vanochtend de vogeltjes horen fluiten toen je wakker werd? De kans is groot dat het je ontgaan is. Want zodra we onze ogen openen, begint onze geest te malen over wat er kan of moet gebeuren. Niet echt ‘mindful’. Boekenwinkels staan er nochtans vol van: publicaties over mindfulness voor kinderen, mindfulness op het werk, mindfulness in je relatie en zelfs mindfulness in je seksleven. Maar wat is dat nu eigenlijk, ‘mindful’ zijn?

Lees verder “Mindfulness: een zweverig gedoe?”