Update challenges: mediteren en geen kleren kopen

Foto door de verloofde van Esmee; mandala door Lynn

Wat vliegt de tijd! Twee maanden geleden startte Esmee met de ‘no clothing buy challenge’ en één maand geleden ging ze elke dag mediteren (samen met Lynn). Ze vertelt je graag meer over haar uitdagingen.

Lees verder “Update challenges: mediteren en geen kleren kopen”

Maart 2020: Lynn goes veggie, Esmee goes vegan

Een nieuwe maand betekent voor Heartfully Conscious een nieuwe ‘challenge’! Maart zal voor ons in het teken staan van nieuwe voedingsgewoonten. Zo gaat Lynn als ‘omnivoor’ een hele maand vegetarisch eten. Esmee gaat een stapje verder. Zij gaat een maand veganistisch eten. 

Lees verder “Maart 2020: Lynn goes veggie, Esmee goes vegan”

Hoe bewust leefden we in 2019?

foto door Lynn Claerhout

LYNN

2019 was mijn ‘groenste’ jaar ooit. Daarmee bedoel ik dat ik me steeds meer bewust word van mijn impact op onze planeet. Want ik hou van de natuur en wil die niet schaden. Ik ben geen extreme minimalist en leef niet in een ‘tiny house’. Maar ik heb toch mijn best gedaan om zoveel mogelijk te leven met respect voor mens, dier en natuur. Hoe heb ik dat het voorbije jaar gedaan?

Lees verder “Hoe bewust leefden we in 2019?”

Welkom op Heartfully Conscious!

Wij zijn Esmeralda Frederickx en Lynn Claerhout. Op deze blog delen we graag inspiratie over bewust leven. Wat betekent dat voor ons? Leven met respect voor jezelf en je omgeving. Onze thema’s zijn dus heel uiteenlopend. We bloggen over minimalisme, ecologische mode, mindfulness, duurzaam shoppen, groene en/of dierproefvrije cosmetica, en nog veel meer. We willen bewijzen dat bewust leven niet alleen iets is voor ‘hippies’ en ‘geitenwollen sokken’. Bewust leven is er voor iedereen.

Veel plezier op onze blog!