• Voeding

    Voedseldroger: de redder van etenswaren en strijder tegen voedselverspilling

    Foto: Christel Buschop

    De wereld van het voedseldrogen is iets wat tot voor kort gewoon totaal aan mij voorbijging. Ik had niet echt een benul dat er iets bestond, op kleine schaal, dat mij kon behoeden voor voedselverspilling. Want het kwam eerlijk gezegd vaker wel dan niet voor dat ik groenten en fruit moest weggooien omdat ik geen plaats meer had in mijn diepvriezer en het allemaal begon te beschimmelen.

    Over wat wil ik het hier nu eigenlijk hebben? De voedseldroger, what’s in a name? Het droogt voedsel via een verwarmingselement en een ventilator die warme lucht creëren en dit langs het voedsel dragen om vocht te onttrekken. Het is ook efficiënter en goedkoper in gebruik dan voedsel drogen in een oven.

  • Lezen

    Lynns favoriete boeken van 2020

    Mijn profiel op Goodreads geeft aan dat ik dit jaar 58 boeken gelezen (of beluisterd) heb. Schouderklopje voor mezelf! Het aantal is wel wat lager dan de 85 boeken die ik las in 2019, maar dat is niet erg. Kwaliteit is natuurlijk belangrijker dan kwantiteit!
    Ik bespreek graag mijn vijf favoriete boeken van 2020, in willekeurige volgorde.

  • Bewust leven

    Start je ontbijt met LovElly

    Foto: Esmeralda Frederickx

    Groen leven en duurzaam leven zit in de lift. Je merkt het langs alle kanten. Tegenwoordig ben je geen ‘persoon op geitenwollensokken’ meer als je een shampoobar en een blok zeep gebruikt. Gelukkig maar!

    Toch merk je dat mensen vaak niet weten waar ze moeten beginnen met duurzaam leven, want het klinkt heftiger dan het is en het kan echt overweldigend zijn.

    Gelukkig heeft LovElly hier iets op gevonden! Het merk heeft de ideale startbox uitgebracht om je ochtendroutine te verduurzamen!

  • Eerlijke mode

    Shakosse: Een eerlijke en unieke handtas

    Foto: Geert Pieters

    “I’m a big handbag lover and will always have one with me.”

    — Tamsin Egerton

    Ikzelf ben heel erg selectief wanneer het op handtassen aankomt. Er zijn namelijk maar twee varianten die werken voor mij: een simpel en compact design waar alleen maar mijn essentials in hoeven en een gigantisch exemplaar waar ik mijn halve leven in kan meezeulen.

    Vandaag wil ik het hebben over mijn shakosse van… ‘Shakosse’!

  • Bewust leven

    Woord van 2021

    Fotograaf: Rebecca Beelen (notitieboek: Moyu)

    Tiny schreef dat ze in de podcast van Heksen dragen sneakers had gehoord dat succesvolle vrouwen een woord kiezen bij het begin van een nieuwe jaar. Blijkbaar is dit iets dat bijvoorbeeld Oprah doet.

    Toen dacht ik: ik ben omringd met succesvolle vrouwen, dus ik vraag aan mijn team van Heartfully Conscious wat hun woord is voor 2021 en deel dit met jullie. Zijn jullie ook benieuwd?

  • Spiritualiteit

    De speciale connectie

    Foto: Tina + Isaiah

    Je hebt het gevoel zeker en vast al ervaren. Je weet wel, dat gevoel alsof je die ene persoon al eeuwig kent. Wanneer je dit gevoel hebt kan je dat ook echt letterlijk nemen. Dit noemt men een spirituele relatie of connectie. Ik wil het in dit artikel hebben over de twin flame relatie en de soulmate relatie. Twee heel hechte relaties met dat speciale ‘ik lijk je al eeuwig te kennen’-gevoel, maar toch heel verschillend.

  • Geen categorie

    ‘This too will pass’

    Foto: CC / Visualhunt

    Dit citaat las ik in het boek ‘A New Earth’ van Eckhart Tolle. “Ook dit zal voorbijgaan.” Een citaat waar ik me graag aan optrek op moeilijke momenten. Het lijkt een verrassende uitspraak voor een spirituele leraar die het belang van het huidige moment benadrukt met boeken als ‘The Power of Now’. Toch is het citaat niet in strijd met mindfulness of leven in het nu.

    Volgens Tolle zorgen de woorden ‘This too will pass’ ervoor dat je je bewust bent van de vergankelijkheid van alles. Een gedachte die typisch is voor bijvoorbeeld het boeddhisme. Volgers van deze levenswijze focussen erg op de voorbijgaande aard van gebeurtenissen, dingen en mensen. Maar dat wil niet zeggen dat je pessimistisch bent of niet aanwezig bent in het ‘nu’. Het betekent ook niet dat je niet kan genieten. Integendeel.

    Door te denken aan de woorden ‘This too will pass’ sta je juist stil bij schoonheid en plezier. Want je weet dat je er nú van moet genieten. Genieten doe je niet in het verleden of de toekomst, maar nú. Geniet van dingen, gebeurtenissen en mensen zolang ze er zijn. En heb nadien de kracht om ze los te laten. Dat gaat misschien makkelijker als je erbij stilstaat dat elk einde ook een nieuw begin inhoudt. Hierover schreef ik het volgende gedicht.

    Straks begint het opnieuw
    elke keer opnieuw
    maar elke keer anders
    zelden zoals verwacht

    Laat je verrassen
    door wat er ook komt
    en onthoud dat het nooit
    eeuwig zal duren

    Regenbogen verdwijnen
    kleuren worden dof
    maar ook stormen gaan liggen
    nachtmerries houden op

    Na elk begin
    volgt steeds een einde
    en dan begint er iets nieuws
    elke keer opnieuw

    Hoe denk jij over de woorden ‘This too will pass?